ღ♥ღ منتديات القدس ღ♥ღ

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


4 مشترك

    فوائد الجزر

    nounou
    nounou
    مشرفة المنتديات الثقافية

    مشرفة  المنتديات الثقافية


    انثى عدد الرسائل : 4164
    العمر : 29
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue20 / 10020 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    <STRONG>الاوسمة</STRONG> : فوائد الجزر 876699389
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: افكر
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف nounou الأحد 8 يونيو 2008 - 11:24

    هلا والله بيك
    [size=18]
    الجزر:
    ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين
    (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون
    الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
    ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

    - فوائد الجزر:
    - الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
    - يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
    - هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

    - استخدامات الجزر:
    - عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
    - حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
    - ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

    - نصائح إرشادية مع الجزر:
    - من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
    - كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة
    (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
    - الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
    [/size]


    عدل سابقا من قبل nounou في الأربعاء 30 يوليو 2008 - 17:25 عدل 1 مرات
    nounou
    nounou
    مشرفة المنتديات الثقافية

    مشرفة  المنتديات الثقافية


    انثى عدد الرسائل : 4164
    العمر : 29
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue20 / 10020 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    <STRONG>الاوسمة</STRONG> : فوائد الجزر 876699389
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: افكر
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف nounou الأحد 8 يونيو 2008 - 11:28

    ان شاء الله الكل يستفيد
    salim
    salim
    ].!.[ عُـضْـوٌ ( V.I.P ) ].!.[
    ].!.[ عُـضْـوٌ ( V.I.P ) ].!.[


    ذكر عدد الرسائل : 1153
    العمر : 26
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue80 / 10080 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    تاريخ التسجيل : 26/01/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: منسجم/هـ
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف salim الإثنين 9 يونيو 2008 - 11:30

    شكرا لك على الموضوع
    salim
    salim
    ].!.[ عُـضْـوٌ ( V.I.P ) ].!.[
    ].!.[ عُـضْـوٌ ( V.I.P ) ].!.[


    ذكر عدد الرسائل : 1153
    العمر : 26
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue80 / 10080 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    تاريخ التسجيل : 26/01/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: منسجم/هـ
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف salim الإثنين 9 يونيو 2008 - 11:31

    ننتظر المزيد من المعلومات
    nounou
    nounou
    مشرفة المنتديات الثقافية

    مشرفة  المنتديات الثقافية


    انثى عدد الرسائل : 4164
    العمر : 29
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue20 / 10020 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    <STRONG>الاوسمة</STRONG> : فوائد الجزر 876699389
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: افكر
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف nounou الإثنين 9 يونيو 2008 - 14:11

    شكرا لك سليم على مرورك الجميل
    وطبعا انتظر المزيد من المعلومات
    moumouh
    moumouh
    مشرف قسم غياب الاعضاء

    مشرف  قسم غياب الاعضاء


    ذكر عدد الرسائل : 518
    العمر : 23
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue2 / 1002 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    تاريخ التسجيل : 31/05/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: [ع] الـ TV
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف moumouh الثلاثاء 10 يونيو 2008 - 17:37

    شكرا على المعلومات المفيدة
    ننتظر المزيد
    nounou
    nounou
    مشرفة المنتديات الثقافية

    مشرفة  المنتديات الثقافية


    انثى عدد الرسائل : 4164
    العمر : 29
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue20 / 10020 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    <STRONG>الاوسمة</STRONG> : فوائد الجزر 876699389
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: افكر
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف nounou الثلاثاء 10 يونيو 2008 - 18:06

    شكرا على المرور
    bazika
    bazika
    مشرف عام

    مشرف  عام


    ذكر عدد الرسائل : 6090
    العمر : 21
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue100 / 100100 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    تاريخ التسجيل : 09/11/2007

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: المغرب
    [ مِزَآجُـكَـ ]: مشتاق/هـ
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف bazika السبت 5 يوليو 2008 - 13:14

    مشكور جدا على موضوعك الرائع
    nounou
    nounou
    مشرفة المنتديات الثقافية

    مشرفة  المنتديات الثقافية


    انثى عدد الرسائل : 4164
    العمر : 29
    <STRONG>نقاط التميّز</STRONG> :
    فوائد الجزر Left_bar_bleue20 / 10020 / 100فوائد الجزر Right_bar_bleue

    . :
    شكرا للأعضاء :



    ملاك القدس
    مسلمة طموحة
    منارة المنتدى
    بنت بلدي
    احلام فلسطين
    وطني




    <STRONG>الاوسمة</STRONG> : فوائد الجزر 876699389
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    [ إضـآفآت ]
    [بلدي الحبيب]: الجزائر
    [ مِزَآجُـكَـ ]: افكر
    [ My SmS ]:

    فوائد الجزر Empty رد: فوائد الجزر

    مُساهمة من طرف nounou الأربعاء 30 يوليو 2008 - 17:25

    و ردك أروع شكرا لك

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 24 نوفمبر 2024 - 19:42