![].!.[ عُـضْـوٌ ( V.I.P ) ].!.[](https://2img.net/h/www6.0zz0.com/2008/04/05/12/986555590.jpg "].!.[ عُـضْـوٌ ( V.I.P ) ].!.[")
من طرف الوزن المناسب والطول المناسب للجنسين
الوزن المناسب والطول المناسب للجنسين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جبت لكم موضوع مهم لكلا الجنسين, وابي كل عضوو يعطيناا طوله ووزنه عشان نشوف
كان جسمه متناسق او يحتاج زياده بالوزن او النقصان
الرجال
الطول ................................................. متوسط الوزن
155............................................... .. 53 - 58
157 ................................................. 55 - 61
160 ................................................. 56 - 62
162 ................................................. 57 - 63
165 ................................................. 58 - 65
167 ................................................. 61 - 66
170 ................................................. 62 - 69
172 ................................................. 64 - 71
175 ................................................. 66 - 72
177 ................................................. 68 - 75
180 ................................................. 70 - 77
183 ................................................. 71 - 79
185 ................................................. 73 - 81
188 ................................................. 76 - 79
190 ................................................. 78 - 86
النساء
الطول ................................................. متوسط الوزن
142 ................................................. 43 - 48
145 ................................................. 44 - 50
147 ................................................. 46 - 51
150 ................................................. 47 - 52
152 ................................................. 48 - 54
155 ................................................. 50 - 55
157 ................................................. 51 - 57
160 ................................................. 52 - 58
162 ................................................. 54 - 61
165 ................................................. 56 - 63
167 ................................................. 58 - 65
170 ................................................. 60 - 66
172 ................................................. 62 - 68
175 ................................................. 63 - 70
177............................................... .. 65 - 72
يلاااا كل عضوو او عضووه تقولناا كم طولهاا وزنهاا
تحيتي للجميع
الوزن المناسب والطول المناسب للجنسين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جبت لكم موضوع مهم لكلا الجنسين, وابي كل عضوو يعطيناا طوله ووزنه عشان نشوف
كان جسمه متناسق او يحتاج زياده بالوزن او النقصان
الرجال
الطول ................................................. متوسط الوزن
155............................................... .. 53 - 58
157 ................................................. 55 - 61
160 ................................................. 56 - 62
162 ................................................. 57 - 63
165 ................................................. 58 - 65
167 ................................................. 61 - 66
170 ................................................. 62 - 69
172 ................................................. 64 - 71
175 ................................................. 66 - 72
177 ................................................. 68 - 75
180 ................................................. 70 - 77
183 ................................................. 71 - 79
185 ................................................. 73 - 81
188 ................................................. 76 - 79
190 ................................................. 78 - 86
النساء
الطول ................................................. متوسط الوزن
142 ................................................. 43 - 48
145 ................................................. 44 - 50
147 ................................................. 46 - 51
150 ................................................. 47 - 52
152 ................................................. 48 - 54
155 ................................................. 50 - 55
157 ................................................. 51 - 57
160 ................................................. 52 - 58
162 ................................................. 54 - 61
165 ................................................. 56 - 63
167 ................................................. 58 - 65
170 ................................................. 60 - 66
172 ................................................. 62 - 68
175 ................................................. 63 - 70
177............................................... .. 65 - 72
يلاااا كل عضوو او عضووه تقولناا كم طولهاا وزنهاا
تحيتي للجميع
![.!.[ عُضُوْ فُـوقْ الرّآسْ ].!.](https://2img.net/h/www6.0zz0.com/2008/04/05/12/989923824.jpg ".!.[ عُضُوْ فُـوقْ الرّآسْ ].!.")
